Yoga du son

Le contact physique génère des angoisse, du mal aise, des douleurs

La méditation est un moment de détente, de rencontre avec soi, l'autre et ce qui nous entoure.

les instruments de musique, le chant permettent d'apaiser le flux constant du mental. Sans culpabilité la méditation nous recentre sur l'humain.

L'expérience est nécessaire pour connaître ce qui atteint la cible et ce qui va en dehors de la cible.

voir la cible, atteindre la cible.

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